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Wirbelsäulengymnastik

Bringen Sie Ihre Wirbelsäule wieder ins Lot.
Durch ein abwechslungsreich gestaltetes Kurskonzept mobilisieren, kräftigen und dehnen Sie die Rückenmuskulatur ganz gezielt, erlernen Übungen die leicht in den Alltag einzubauen sind, und fördern Ihre Entspannungsfähigkeit.