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LNB-Motion

Worum geht es?
Es geht um ein neues, in dieser Zusammenstellung und den enthaltenen Bausteinen bisher unbekanntes Bewegungssystem, das neben demSpaß auch einige Veränderungen in unserem Körper bewirken kann.
Wie reagiert der Körper auf LNB-Motion?
LNB Motion ist ein Workout mit Extrabonus. Neben Fitness, Spass, Figurforming und einem umfassenden Ganzkörpertraining trainieren Sie mit LNB Motion auch diejenigen Schäden in Ihrem Körper ab, die ihm durch die modernen Lebenweisen
Zugefügt wurden. Muskelverkürzungen, Haltungsschäden Schmerzsyndrome, Unbeweglihckeit und Antrebsschwäche-das alles gehört bald der Vergangenheit an.
Wozu LNB Motion?
Da die meisten Menschen heute ihr Bewegungspotential durchschnittlich nur noch zu ungefähr 15% nutzen, ist die Ausweitung der Bewegungsstruktur die wichtigste Maßnahme. Das Bewegungssystem nach Liebscher&Bracht enthält ausgeklügelte Trainingsverfahren als Bausteine, die den unterschiedlichen Anforderungen angepasst werden. Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Kraftausdauer und ein Körper der nicht nur fit aussieht, sondern auch keine Angst mehr vor Schmerzsyndromen kennt – das ist erreichbar.